Dienstag, 27. September 2011

Update: Metabolic Balance * Woche 13

Heute werde ich Euch wieder etwas über meine Diät berichten. Meiste Zeit achte ich nicht mehr darauf was ich gerade esse. Wenn ich am Wochenende einen Heißhunger auf Schokolade oder etwas Süßes habe, esse ich es einfach.
Abends, bin ich allerdings immer brav und esse das was ich essen darf. Manchmal lasse ich auch die Abendmahlzeit aus, wenn ich z.B  wieder in die Hochschule muss.  
Heute habe ich mich auf die Waage gestellt und habe
 55,9kg.
Zwar noch nicht ganz das Gewicht, dass ich haben möchte, fühle mich aber schon sehr wohl und der Hosenkauf ist auch nicht mehr so anstrengend wie früher. Werde noch 3kg abnehmen und dann sehr viel Sport betreiben. Zurzeit gehe ich sehr gerne laufen – das Wetter ist ja toll dafür.
Ich bleibe dran....